ストレッチの種類 那須塩原市にある、岩盤浴はくわ内でリンパアクティベーション技術でリンパ整体を営んでいる、深層リンパケアタカノリです。ストレッチの種類を3つ紹介します。1.静的ストレッチ反動をつけずにゆっく…