骨の歪みは筋肉の歪み

栃木県那須塩原市でリンパアクティベーション技術でリンパ整体店を営んでいる、深層リンパケアタカノリです。

背骨が曲がっている、骨盤が歪んでいると言われ、気にしている方は少なくないです。

骨の歪みだから骨の位置を戻す、と考えますよね。

ですが、骨を支え身体を動かしているのは、筋肉です。

骨の歪みを矯正しても、筋肉が歪んだままだと、歪んだ位置に骨を戻します。

しっかりと改善したいなら、骨を支えている筋肉の歪みを改善しましょう。

筋肉の歪みは、筋肉の張りやコリ、柔軟性の低下が原因です。

改善には、ストレッチやエクササイズが有効です。

身体の歪みを改善したい方、美姿勢になりたい方、ご相談ください。